植物吸毒排行榜(让生活更健康)

植物吸毒排行榜(让生活更健康)
原来总是主观的认为,叶子越大的植物吸“毒”能力越强,其实不然,看了下面的座次表,你就明白了: 第一名,吊兰:它可在24小时内,可以消灭1立方米空气中80%的有害物质,吸收掉86%的甲醛;能将火炉、电器、塑料制品散发的一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。 第二名,虎尾兰(包括一叶兰等叶片硕大的观叶植物):一盆虎尾兰可以消灭1立方米空气中80%以上多种有害气体,虎尾兰白天还可以释放出大量的...

10句话教你怎样对人,对事,对自己

10句话教你怎样对人,对事,对自己
1.别把别人的善良当做是懦弱,把别人的谦让当成是你肆意妄为的资本.再热的心肠也会冷却,再大的度量也有不能容忍的一天.                     2.别总那么桀傲不驯、自己为是,当你自誉是天之骄子时,在别人眼中你可能仅如脚底的尘土.           ...

至少多活十年的健康生活

至少多活十年的健康生活
一、平衡饮食 下面我讲第一个问题,平衡饮食。所谓平衡饮食,有饮和食两大类。 1、“饮”的问题 国际会议上提出了六种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶——你注意啦:人家不提牛奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。   为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里,有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力,所以是保健品...

八种食物吃掉体内废物

八种食物吃掉体内废物
1、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。 2、粗粮 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调...

健康小常识

健康小常识
萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。 萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。 多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。 黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。 吃了十月茄,饿死郎中爷。 多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。 多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。 胡萝卜,小人参,常吃长精神。 红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。 韭根韭叶,散瘀活血。 盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。 青龙...

别做这19件不利于健康的事!

别做这19件不利于健康的事!
   1、起床先叠被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种?? 从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。     2、不吃早餐 不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕...

医生从没告诉过你的30个秘密

医生从没告诉过你的30个秘密
    汇集全球21位一声的经验和智慧,总结出最实用的专业建议,这些都是最值得你牢记的健康秘密。 *果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后,需要两个小时甚至更长的时间来消化,而水果,尤其是较硬的水果,比如苹果、梨子等,会在胃内长时间滞留,不仅加重消化负担,还反应产生气体,引起腹胀...

中医53个很牛的秘方(备用)

中医53个很牛的秘方(备用)
1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 2、 怎么戒烟:槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。 3、 怎么醒酒:醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。 4、怎么戒酒:取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 ...
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